Prävention & Mehr

Tabata/Intervalltraining


Kursnummer 20EW1OF417
Beginn Do., 09.01.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr Mitglieder: (48,00 € )
Nichtmitglieder: (72,00 EUR)
Kursleitung Nicole Bockius
Kursort
Tabata ist eine Variante des Hochintensiven Intervalltrainings (HIT). Kurze aufeinanderfolgende Belastungen und Pausen wechseln sich ab. Die kurzen intensiven Einheiten regen das Herz-Kreislauf-System an und powern ordentlich aus. Gib alles bei diesem, aus Japan stammenden, Fitnesstrend.

Kurs ist ausgebucht




Datum
09.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum I
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum I
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum I
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum I
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum I
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum I
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum I
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum I
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum I
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum I

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