Kursnummer	24EW2DF110
Beginn	Mo., 08.04.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr	Teilnahme nur für Vereinsmitglieder, Anmeldung zum Kurs zwingend
Kursleitung	Kerstin Bergmann
Kursort	BSZ 1 ,

Wir trainieren unseren ganzen Körper. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen hierbei im Vordergrund. Mit der Mischung aus verschiedenen Fitnesstrends, Elementen aus dem BOP (Bauch-Oberschenke-Po), Aerobic, Fitness- und Konditionsgymnastik bringen wir unseren Körper und unsere Gesundheit für die neue Woche in Form. Let’s do it!