/ Kursdetails
Aqua Fitness - Stufe 1 für Ältere
Kursnummer | 24SB2A409 |
Beginn | Do., 11.04.2024, 09:15 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 50,00 € Die Vereinsmitgliedschaft ist zwingend für die Aqua-Kurse. Beitrag 55,-€ im Kalenderhalbjahr zzgl. 9,-€ pro Monat Zusatzbeitrag. |
Kursleitung |
Anja Salomon
|
Kursort |
BSZ Schwimmbad
Unten Vorm Steeg 5, 42329 Wuppertal |
Aqua - Gymnastik
In diesem Kurs werden wohltuende, stabilisierende und kräftigende Übungen für den Rücken durchgeführt, um Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. zu lindern.
Die angenehmen Eigenschaften des Wassers und der natürliche Auftrieb entspannen Ihre Rückenmuskeln und kräftigen die haltungsstabilisierende Muskulatur. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen ausgelegt.
In diesem Kurs werden wohltuende, stabilisierende und kräftigende Übungen für den Rücken durchgeführt, um Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. zu lindern.
Die angenehmen Eigenschaften des Wassers und der natürliche Auftrieb entspannen Ihre Rückenmuskeln und kräftigen die haltungsstabilisierende Muskulatur. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen ausgelegt.
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad