Programm
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Htg. und Bewegung d. Ganzkörp.training


Kursnummer 22EW1KR420
Beginn Do., 03.02.2022, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr Mitglieder: (50,00 € )
Nichtmitglieder: (75,00 EUR)
Kursleitung Susanne Herrmann
Kursort
Ein präventives gesundheitsförderndes Bewegungsangebot. In diesem Grundkurs für Erwachsene geben wir Tipps und Infos rund um einen gesunden Rücken. Durch gezielte Kräftigung, Lockerung und Dehnung des Muskel- und Skelettsystems sowie Entspannungsübungen lernen Sie Ihre Körperhaltung und Bewegungsabläufe zu verbessern. Ein ideales Programm, um Haltungsschäden und Verspannungen vorzubeugen!




Datum
03.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Multifunktionsraum
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Multifunktionsraum
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Multifunktionsraum
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Multifunktionsraum
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Multifunktionsraum
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Multifunktionsraum
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Multifunktionsraum
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Multifunktionsraum
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Multifunktionsraum
Datum
07.04.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Multifunktionsraum


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