Programm

Ganzkörperkräftigung für Ältere


Kursnummer 19EW3OA209
Beginn Di., 03.09.2019, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr Mitglieder: (60,00 € )
Nichtmitglieder: (90,00 EUR)
Kursleitung Christof Weselek
Kursort
Der Kurs richtete sich an Frauen und Männer ab ca. 60 Jahre. Abwechslungsreiche Trainingseinheiten, die auf die Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet sind, stehen auf dem Programm. Hier kräftigen wir unsere Muskulatur und verbessern unsere Beweglichkeit und Ausdauer. Gleichzeitig trainieren wir unser Reaktionsvermögen, die Koordination sowie unser Gedächtnis. Gute Laune und Spaß in der Gruppe kommen ganz automatisch auf!
Dieser Kurs ist als Präventionskurs nach §20 bei den Krankenkassen anerkannt.




Datum
03.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2

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