Programm
/ Kursdetails

Coretraining / gebührenpflichtig


Kursnummer 21EW2ZP419
Beginn Do., 25.03.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr Mitglieder: (65,00 € )
Nichtmitglieder: (97,50 EUR)
Kursleitung Nicole Bockius
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Core Training entwickelt nicht nur die oberflächliche Muskulatur, sondern fördert ganz gezielt auch die tiefliegenden Haltemuskeln. Beide Muskelsysteme werden koordinativ vernetzt, um die Qualität all unserer Bewegungen zu steigern. Durch Balanceübungen und Muskelschlingentraining unterstützen wir unsere Fähigkeit, das neuromuskuläre Netzwerk unseres Körpers zu steuern. Ob für den gesunden Rücken oder auch den Breiten- und Leistungssport Core Training ist für alle Leistungsgruppen von zentraler Bedeutung.




Datum
25.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Zoomkurs
Datum
01.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Zoomkurs
Datum
08.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Zoomkurs
Datum
15.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Zoomkurs
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Zoomkurs
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Zoomkurs
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Zoomkurs
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Zoomkurs
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Zoomkurs
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online-Zoomkurs

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