Programm
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Ausdauer auf Dauer - mit Walking und Nordic Walking


Kursnummer 19EW2HN217
Beginn Di., 30.04.2019, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr Mitglieder: (75,00 € )
Nichtmitglieder: (112,50 EUR)
Kursleitung Hannelore Schmitz
Kursort
Trasse/Selmaweg
,
Zu wenig Bewegung? Das können Sie ganz schnell ändern. Wer sich viel bewegt, fühlt sich nicht nur fit und wohl, sondern stärkt das Herz-Kreislauf-System, regt den Stoffwechsel an und sorgt zudem für Stressabbau. Ein Kombination aus Ergometer- und Zirkeltraining verbessert ihre persönliche Ausdauerleistungsfähigkeit.
Dieser Kurs ist als Präventionskurs nach §20 bei den Krankenkassen anerkannt.




Datum
30.04.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Samba-Trassenzugang Selmaweg am Zoo
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Samba-Trassenzugang Selmaweg am Zoo
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Samba-Trassenzugang Selmaweg am Zoo
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Samba-Trassenzugang Selmaweg am Zoo
Datum
28.05.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Samba-Trassenzugang Selmaweg am Zoo
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Samba-Trassenzugang Selmaweg am Zoo
Datum
18.06.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Samba-Trassenzugang Selmaweg am Zoo
Datum
25.06.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Samba-Trassenzugang Selmaweg am Zoo
Datum
02.07.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Samba-Trassenzugang Selmaweg am Zoo
Datum
09.07.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Samba-Trassenzugang Selmaweg am Zoo


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