Bayer Wuppertal Sportverein - SV: Tabata Intervalltraining

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Tabata Intervalltraining

Kursnummer	26EW2KF418
Beginn	Do., 16.04.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr	Mitglieder: (55,00 € Mitglieder zahlen zusätzlich den Hauptvereinsbeitrag von 55,-€ im Kalenderhalbjahr zzgl. 9,-€ pro Monat Zusatzbeitrag für die Abteilung Erwachsenensport, plus Kursgebühren von 5,00€ /60 Min. Einheit Nichtmitglieder zahlen 12,00€/60 Min Einheit) Nichtmitglieder: (132,00 EUR)
Kursleitung	Nicole Bockius
Kursort	ZBG Halle 2 Unten Vorm Steeg 5, 42329 Wuppertal

Tabata ist eine Variante des Hochintensiven Intervalltrainings (HIT). Kurze aufeinanderfolgende Belastungen und Pausen wechseln sich ab. Die kurzen intensiven Einheiten regen das Herz-Kreislauf-System an und powern ordentlich aus. Gib alles bei diesem, aus Japan stammenden, Fitnesstrend.

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Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

16.04.2026

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort