Kursnummer	26SB1A219
Beginn	Di., 20.01.2026, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr	54,00 € Die Vereinsmitgliedschaft ist zwingend für die Aqua-Kurse. Beitrag 55,-€ im Kalenderhalbjahr zzgl. 9,-€ pro Monat Zusatzbeitrag.
Kursleitung	Guilherme de Biegeler
Kursort	BSZ Schwimmbad Unten Vorm Steeg 5, 42329 Wuppertal

Schwerpunkt dieses Kurses ist die Kräftigung von Bauch, Oberschenkel und Po. Der Wasserwiderstand bietet beste Möglichkeiten, diese Problemzonen anzugreifen und zu beseitigen. Wir werden kräftigende Übungen mit und ohne Geräte gezielt durchzuführen. Gleichzeitig wird die Durchblutung durch den hydrostatischen Druck gefördert und das Gewebe gestrafft.