Aqua-Fit für Erwachsene
/ Kursdetails

Aqua Fitness - Stufe 2 für Ältere


Kursnummer 23SB2A510
Beginn Fr., 21.04.2023, 10:45 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 45,00 € Die Vereinsmitgliedschaft ist zwingend für die Aqua-Kurse. Beitrag 55,-€ im Kalenderhalbjahr zzgl. 9,-€ pro Monat Zusatzbeitrag.
Kursleitung Anja Salomon
Kursort
Das Wassergymnastik Standardprogramm. Wohltuende und effektive Gymnastik für Senioren unter angenehmsten Umgebungsbedingungen.

Aqua - Gymnastik
In diesem Kurs werden wohltuende, stabilisierende und kräftigende Übungen für den Rücken durchgeführt, um Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. zu lindern.
Die angenehmen Eigenschaften des Wassers und der natürliche Auftrieb entspannen Ihre Rückenmuskeln und kräftigen die haltungsstabilisierende Muskulatur. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen ausgelegt.




Datum
21.04.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
28.04.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
05.05.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
19.05.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
26.05.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
02.06.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
09.06.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
16.06.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad


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