Aqua-Fit für Erwachsene
/ Kursdetails

Aqua Fitness - Stufe 2 für Ältere


Kursnummer 23SB1A510
Beginn Fr., 13.01.2023, 10:45 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 € Die Vereinsmitgliedschaft ist zwingend für die Aqua-Kurse. Beitrag 55,-€ im Kalenderhalbjahr zzgl. 9,-€ pro Monat Zusatzbeitrag.
Kursleitung Anja Salomon
Kursort
Das Wassergymnastik Standardprogramm. Wohltuende und effektive Gymnastik für Senioren unter angenehmsten Umgebungsbedingungen.

Aqua - Gymnastik
In diesem Kurs werden wohltuende, stabilisierende und kräftigende Übungen für den Rücken durchgeführt, um Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. zu lindern.
Die angenehmen Eigenschaften des Wassers und der natürliche Auftrieb entspannen Ihre Rückenmuskeln und kräftigen die haltungsstabilisierende Muskulatur. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen ausgelegt.




Datum
13.01.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
20.01.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
27.01.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
03.02.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
10.02.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
17.02.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
24.02.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
03.03.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
10.03.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
17.03.2023
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad

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