Aqua-Fit für Erwachsene
/ Kursdetails

Aqua Fitness - Stufe 2 Ältere


Kursnummer 24SB1A301
Beginn Mi., 10.01.2024, 10:45 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 € Die Vereinsmitgliedschaft ist zwingend für die Aqua-Kurse. Beitrag 55,-€ im Kalenderhalbjahr zzgl. 9,-€ pro Monat Zusatzbeitrag.
Kursleitung Anja Salomon
Kursort
Das Wassergymnastik Standardprogramm. Wohltuende und effektive Gymnastik für Senioren unter angenehmsten Umgebungsbedingungen.

Aqua - Gymnastik
In diesem Kurs werden wohltuende, stabilisierende und kräftigende Übungen für den Rücken durchgeführt, um Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. zu lindern.
Die angenehmen Eigenschaften des Wassers und der natürliche Auftrieb entspannen Ihre Rückenmuskeln und kräftigen die haltungsstabilisierende Muskulatur. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen ausgelegt.

Kurs ist ausgebucht




Datum
10.01.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
17.01.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5, Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad


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