/ Kursdetails
Aqua Fitness - Stufe 1 für Ältere
Kursnummer | 23SB3A409 |
Beginn | Do., 10.08.2023, 09:15 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 80,00 € Die Vereinsmitgliedschaft ist zwingend für die Aqua-Kurse. Beitrag 55,-€ im Kalenderhalbjahr zzgl. 9,-€ pro Monat Zusatzbeitrag. |
Kursleitung |
Anja Salomon
|
Kursort |
BSZ Schwimmbad
Unten Vorm Steeg 5, 42329 Wuppertal |
Aqua - Gymnastik
In diesem Kurs werden wohltuende, stabilisierende und kräftigende Übungen für den Rücken durchgeführt, um Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. zu lindern.
Die angenehmen Eigenschaften des Wassers und der natürliche Auftrieb entspannen Ihre Rückenmuskeln und kräftigen die haltungsstabilisierende Muskulatur. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen ausgelegt.
In diesem Kurs werden wohltuende, stabilisierende und kräftigende Übungen für den Rücken durchgeführt, um Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. zu lindern.
Die angenehmen Eigenschaften des Wassers und der natürliche Auftrieb entspannen Ihre Rückenmuskeln und kräftigen die haltungsstabilisierende Muskulatur. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen ausgelegt.
Datum
10.08.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
17.08.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
24.08.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
31.08.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
07.09.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
14.09.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
21.09.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
28.09.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad
Datum
26.10.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Breitensportzentrum (BSZ) Schwimmbad