/ Kursdetails
Tabata Intervalltraining
| Kursnummer | 26EW1KF418 |
| Beginn | Do., 08.01.2026, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr |
Mitglieder: (50,00 € Mitglieder zahlen zusätzlich den Hauptvereinsbeitrag von 55,-€ im Kalenderhalbjahr zzgl. 9,-€ pro Monat Zusatzbeitrag für die Abteilung Erwachsenensport, plus Kursgebühren von 5,00€ /60 Min. Einheit Nichtmitglieder zahlen 12,00€/60 Min Einheit) Nichtmitglieder: (120,00 EUR) |
| Kursleitung |
Nicole Bockius
|
| Kursort |
ZBG Halle 2
Unten Vorm Steeg 5, 42329 Wuppertal |
Tabata ist eine Variante des Hochintensiven Intervalltrainings (HIT). Kurze aufeinanderfolgende Belastungen und Pausen wechseln sich ab. Die kurzen intensiven Einheiten regen das Herz-Kreislauf-System an und powern ordentlich aus. Gib alles bei diesem, aus Japan stammenden, Fitnesstrend.
Datum
08.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2
Datum
26.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Unten Vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Halle 2