Kursnummer	23EW3DF310
Beginn	Mi., 09.08.2023, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr	Teilnahme nur für Vereinsmitglieder, Anmeldung zum Kurs zwingend
Kursleitung	Kerstin Bergmann
Kursort	ZBG Gymnastikraum II Unten vorm Steeg 5, 42329 Wuppertal

Wir trainieren unseren ganzen Körper. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit stehen hierbei im Vordergrund. Mit der Mischung aus verschiedenen Fitnesstrends, Elementen aus dem BOP (Bauch-Oberschenke-Po), Aerobic, Fitness- und Konditionsgymnastik bringen wir unseren Körper und unsere Gesundheit für die neue Woche in Form. Let’s do it!