/ Kursdetails
Rückenfitness für eine gesunde Haltung - Kraft
Kursnummer | 23EW1KA110 |
Beginn | Mo., 09.01.2023, 10:00 - 11:00 Uhr |
Kursgebühr |
Mitglieder: (55,00 € )
Nichtmitglieder: (110,00 EUR) |
Kursleitung |
Sonja Lütz
|
Kursort |
ZBG Gymnastikraum II
Unten vorm Steeg 5, 42329 Wuppertal |
In netter Runde und unter Berücksichtigung des Alters der TeilnehmerInnen werden Ausdauer, Kraft und Koordination durch ein ausgewogenes Ganzkörpertraining geschult. Ein schwungvolles Miteinander und motivierende Musik fördern den Spaß an der Bewegung und bewahren Reaktion, Gleichgewicht und Fitness für eine leichtere Bewältigung des Alltages bis ins hohe Alter.
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II