/ Kursdetails
Rückenfitness f. e. gesunde Haltung
| Kursnummer | 23EW3KR319 |
| Beginn | Mi., 09.08.2023, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr |
Mitglieder: (75,00 € )
Nichtmitglieder: (150,00 EUR) |
| Kursleitung |
Nicole Bockius
|
| Kursort |
ZBG Gymnastikraum II
Unten vorm Steeg 5, 42329 Wuppertal |
Ein präventives gesundheitsförderndes Bewegungsangebot. In diesem Grundkurs für Erwachsene geben wir Tipps und Infos rund um einen gesunden Rücken. Durch gezielte Kräftigung, Lockerung und Dehnung des Muskel- und Skelettsystems sowie Entspannungsübungen lernen Sie Ihre Körperhaltung und Bewegungsabläufe zu verbessern. Ein ideales Programm, um Haltungsschäden und Verspannungen vorzubeugen!
Datum
09.08.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
16.08.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
23.08.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
30.08.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
06.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
13.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
20.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
27.09.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
18.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
25.10.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5,
Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II