Angebote für Erwachsene

Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung


Kursnummer 20EW3OW319
Beginn Mi., 26.08.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr Mitglieder: (70,00 € )
Nichtmitglieder: (105,00 EUR)
Kursleitung Nicole Bockius
Kursort
Ein präventives gesundheitsförderndes Bewegungsangebot. In diesem Grundkurs für Erwachsene geben wir Tipps und Infos rund um einen gesunden Rücken. Durch gezielte Kräftigung, Lockerung und Dehnung des Muskel- und Skelettsystems sowie Entspannungsübungen lernen Sie Ihre Körperhaltung und Bewegungsabläufe zu verbessern. Ein ideales Programm, um Haltungsschäden und Verspannungen vorzubeugen!




Datum
26.08.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II

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