Kursnummer	21EW2ZP409
Beginn	Do., 15.04.2021, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr	Mitglieder: (50,00 € ) Nichtmitglieder: (75,00 EUR)
Kursleitung	Gabi Möbius
Kursort	Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Unser Pilates-Programm möchte Körper und Geist in Einklang bringen, den Menschen in seiner ganzheitlichen Funktionsweise unterstützen und fördern. Mit harmonisch fließenden und sanften Bewegungen trainiert Pilates das Körpergefühl, die Haltung und die Beweglichkeit. Spezielle Atemtechniken lenken dabei unsere Energie und steigern unser Wohlbefinden.