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Faszien meets Pilates


Kursnummer 24EW1KP170
Beginn Mo., 08.01.2024, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr Mitglieder: (45,00 € )
Nichtmitglieder: (90,00 EUR)
Kursleitung Nicole Bockius
Kursort
In diesem Kurs treffen die Prinzipien des Faszientrainings (Beweglichkeit, Elastizität und Geschmeidigkeit) auf die Prinzipien von Pilates (Konzentration, Zentrierung, Kontrolle und Atmung). Diese Kombination verbessert die Beweglichkeit und Stabilität des ganzen Körpers und sorgt so für ein ganzheitlich gesteigertes Wohlbefinden.

Kurs ist ausgebucht




Datum
08.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
15.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Unten vorm Steeg 5, Zentrum für Breiten- und Gesundheitssport (ZBG) Gymnastikraum II


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