Kursnummer	26EW1KR317
Beginn	Mi., 07.01.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr	Mitglieder: (55,00 € Mitglieder zahlen zusätzlich den Hauptvereinsbeitrag von 55,-€ im Kalenderhalbjahr zzgl. 9,-€ pro Monat Zusatzbeitrag für die Abteilung Erwachsenensport, plus Kursgebühren von 5,00€ /60 Min. Einheit Nichtmitglieder zahlen 12,00€/60 Min Einheit) Nichtmitglieder: (132,00 EUR)
Kursleitung	Nina Gerecke
Kursort	BSZ 1 ,

Aroha kombiniert im Wechsel kraftvolle Bewegungen mit fließenden Sequenzen zu sinnlicher Musik im 3/4 Takt. Es verbessert Ausdauer, Beweglichkeit und Körperbewusstsein und stärkt gleichzeitig dein Herz-Kreislauf-System. Die Bewegungen sind inspiriert vom HAKA (sogenannter Kriegstanz der Maori), dem KUNG FU und TAIJI, die die Teilnehmenden dahin bringen, die in uns allen schlummernde Kraft freizusetzen und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Der Kurs richtet sich an alle Fitnesslevels